Skip to main content

Les classes de Mouvement organisées par Christine

By janvier 20, 2024Classe, Formation, Mouvement

S’adressent aux femmes et aux hommes qui ont envie de bouger avec joie, sans effort, juste pour le plaisir et le bien-être physique et psychique.
Nous pouvons nous épanouir, nous pouvons prendre de l’espace, dans la joie et la légèreté.

C’est une invitation à une expérience profonde de soi-même. «Chaque mouvement peut être une danse».
 Marion Rosen

Un cours de Mouvement Rosen vous propose de passer une heure de votre journée à bouger votre corps en lui portant une attention subtile, avec des musiques joyeuses et inspirantes en compagnie d’autres personnes.

Les séquences de mouvements sont conçues pour lubrifier les articulations, étirer la poitrine et la cage thoracique, relâcher le diaphragme, étirer et détendre les muscles, réorganiser le corps et se préparer à des exercices plus soutenus.

Première classe à Bruxelles le 14 mars 2024
Horaire: le jeudi de 19h à 20h
Lieu: Au Yamamo Karaté club, rue G. Biot à Ixelles

Enseignante interne: Christine Roderbourg
Téléphone: 0474 42 48 05
Mail: maimeasbl@gmail.com
Prix: 5 – 7 -10 € en conscience et possibilités.

Première classe à Welkenraedt le 28 janvier 2024
Horaire: le dimanche de 10h30 à 11h30 (classes bimensuelles)
18/01, 11/02, 25/02, 17/03, 31/03, 14/04, 21/04, 12/05, 19/05, 2/06, 16/06
Lieu: Centre sportif de Welkenraedt, 1° étage

Enseignante interne: Christine Roderbourg
Téléphone: 0474 42 48 05
Mail: maimeasbl@gmail.com
Prix : 5 – 7 -10 € en conscience et possibilités