Les stage est une invitation à la détente par le mouvement, dans l’intention d’éveiller les sentiments d’espace, de liberté et d’éveiller la vie en nous. Les mouvements Rosen nous emmènent toujours plus profondément vers ce centre joyeux qui réside en nous.

Les 5 jours d’atelier sont ouverts à toutes celles et tous ceux qui souhaitent ré-apprendre à bouger en douceur et en conscience. Le stage d’adresse ​également aux personnes qui sont engagées dans le processus de formation pour devenir enseignant·e en mouvements Rosen.

Pourquoi faire un stage de mouvement ?

• Mettre le corps en mouvement aux travers d’exercices d’échauffement, d’étirement, de travail en cercles, en rythme et en musique.
• Réapprendre à respirer en action avec plus de conscience de nos réels potentiels
• Faire une expérience de la relaxation en laissant plus de place au ressenti
• Équilibrer le tonus musculaire et retrouver une posture plus détendue
• S’ouvrir à une redécouverte de soi, en relation avec les autres